Marche quotidienne et réduction de la graisse du ventre : le nombre de kilomètres recommandés

13 000. C’est le nombre de pas que franchit, en moyenne, un facteur lors de sa tournée. Pourtant, la science ne livre aucune recette universelle sur la distance idéale à parcourir, chaque jour, pour déloger la graisse abdominale. Mais les …